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海西院举办心理健康知识讲座
更新日期:2019-09-18  

  为倡导健康的生活方式,引导广大科研人员正确疏导情绪、释放压力,根据中科院工会心理健康巡讲活动的安排,918日中科院海西研究院专门邀请国家注册心理咨询师、海军总医院医学心理科郭勇教授为大家做“心理健康与维护”专题讲座。 

  郭教授结合具体的案例阐述了什么是心理健康、维护心理健康的意义,分析了常见心理障碍的原因,提出了如何维护心理健康、增强心理承受能力、构建良好人际关系,做好情绪管理和压力化解途径和举措,并在报告中安排一些互动环节,引导广大科研人员关注心理健康,健康快乐生活。精彩的报告赢得现场观众的热烈掌声。 

  为了方便海西院各园区人员收听收看,本次讲座主会场设在海西院高新园区,同时通过网络视频在西河园区、厦门稀土所和泉州装备所等分会场进行同步直播。 

(郭勇教授在做报告)

(海西院新区主会场)

(厦门稀土所分会场)

(所工会供稿)